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春节话打嗝

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发表于 2018-2-14 06:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    春节到了,团圆饭家宴和各种餐会接踵不断。这些美食当然无法抗拒,但稍稍不注意,饮食不节,生活不规律,就会引起不停地打嗝,让你吃亏不小。因此,春节期间千万不要暴饮暴食,避免打嗝。
    究其打嗝的原因,主要是由于饮食过饱或吃入的空气过多。遇到这种情况,建议多喝点温水。还可以试着多做几个深呼吸。这样可以止住打嗝。今后吃东西时,要细嚼慢咽。不要吃得太快。以少吃多餐为佳。老年人要进食辛辣刺激性食物,减轻胃部负担。还要忌食生冷食品,因为它可以致腹部受凉,忌饮汽水,可乐。
    老年人如果整天打嗝不停,那可能是中风了。因为脑血管出血或阻塞,恰好在控制吞咽功能的脑干位置,这时候就会出现连续打嗝的症状。
    常德人遇到打嗝时,常用打喷嚏办法止住打嗝,但是连续不断地打喷嚏无法停止时,就会用手指压住一只耳朵的耳垂,再用一只脚原地不断地跳动,称为”跳消消。爱暴饮暴食不怕打嗝,跳消消的人,不防试试。

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