KUPO库珀健康 发表于 2018-6-27 11:12:15

你的肾还好吗?—常德库珀健康

如今人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率为何依然居高不下?经常憋尿http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1530066312822e7cb46842d

尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。熬夜、吃得咸、不喝水http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/153006631286451e9128a8e

长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,容易出现肾功能问题而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。乱服药物、用药过多http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/1530066312840787708e46a

长期使用肾毒性药物,容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、青木香,去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。吃海鲜、喝啤酒http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/1530066312857c4b5dd9ebd

吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。夏天到了,很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。库珀医师强调 肾脏病变的信号有的发生在早期,有的已经是晚期的表现,所以,平时生活习惯要特别注意,光靠症状来判断自己肾脏是否健康是不行的。“一定要重视体检,特别是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群。”现在约上您的家人一起向健康出发吧

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